通讯员 杨筱 报道

虞珂婷，女，中共党员，武昌理工学院影视传媒学院广播电视编导2204班的班长兼团支书。在学习上，她专业成绩连续三年第一，英语四六级以均分500以上的成绩一次性通过。在校期间荣获2024、2025年全国大学生英语竞赛二等奖、第三十届湖北省翻译大赛优秀奖、2023、2024年全国大学生广告大赛优秀奖以及作品入围第17届上海大学生电影节。2023—2024学年、2024－2025学年武昌理工学院“校级优秀学生”荣誉称号获得者。

志存高远，脚踏实地

在学习上，虞珂婷始终保持清晰的方向感，“每日复盘+目标拆解”是她坚持多年的好习惯，这让她成功避开盲目努力的误区，也正是这样的习惯，她不仅一次性通过了四六级，并且在全国大学生英语竞赛中多次取得良好成绩。很多的同学在大学生活中感到迷茫，她也一样，她通过用目标锚定方向，用行动替代内耗，形成“定目标-拆任务-做复盘”的闭环，始终在多元环境中抓牢学习主线。遇到效率低谷期，她从不会硬撑，而是先接纳自己的状态，通过散步、听音乐等轻松活动或整理错题等小事打破僵局，必要时还会调整学习计划，始终保持稳步前进的节奏。

实践砺行，体悟担当

除了深耕学业，虞珂婷还积极平衡社会实践与学生工作，在实践中成长，在服务中蜕变。暑期支教经历让她收获颇丰，不仅学会了“用孩子的视角拆解知识”和“灵活应对突发状况”两项实用技能——前者彻底改变了她的表达逻辑，让她学会用更易懂的方式传递知识；后者则大幅锻炼了她的应急应变能力，让她面对突发情况时更显从容淡定，更让她在付出中体会到知识传递的温度。在学生工作中，她同样全力以赴，积极参与学校各类活动，主动向优秀榜样学习，这些经历不仅拓宽了她的眼界，更坚定了她追求卓越的决心。

心向远方，整装待发

在生活中，虞珂婷总能在“追求优秀”和“接纳不完美”之间找到平衡。她坦言，这种纠结很正常，本质是在成长期待与自我宽容中寻求适配的节奏，追求优秀是前进的动力，而接纳不完美是避免内耗的底线，就像跑步既需要奋力冲刺，也需要适时调整节奏。去年她花了大量时间和精力准备的比赛，最终却没有获奖。面对不理想的结果，她没有沉溺在负面的情绪中全盘否定自己，而是在调整好自己的情绪后，回顾自己在这次比赛中的收获，通过多个方面综合分析自己的进步与不足。素导的持续鼓励也给了她很多力量，无论是材料修改时的耐心指导，还是不自信时的肯定，都成为她不断前行的动力。

最后，记者采访到虞珂婷同学，她表示：“大学这几年，我最庆幸的不是取得了多少成绩，而是找到了‘向内扎根、向外生长’的节奏。希望学弟学妹们都能勇敢探索，既敢为梦想全力以赴，也能和自己的不完美和解，在属于自己的赛道上稳步前行。”（完）