中南在线5月24日消息（通讯员 黄方 苏一诺 报道）为了进一步提高大学生的心理素质，促进大学生宿舍成员之间的身体健康与和谐，影视传媒学院在多功能小剧场开展了心理健康教育讲座。

   据悉，在讲座中，素质导师毛兰平结合校园热点问题，具体分析了大学生的心理特征和存在心理问题现象。讲座过程中，素质导师和学生之间积极互动，从各角度解答学生的疑惑。她强调，心理委员是连接心理中心、学院、班级和宿舍四位一体沟通的桥梁，同时寝室长是调节寝室成员心理的引导者，因此，这两个角色至关重要。此次心理讲座不仅有心理健康知识传播，还有缓解心理压力的方法，使学生们对心理教育有了深刻的理解。

据悉，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯的追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病 。由此得知，对于大学生而言，心理健康教育极其重要。近日，武昌理工学院举办了心理健康教育活动。经过心理部对比赛项目的精心筹备，不仅让同学们收获了内心的充实与愉悦，也体会到了团队的力量。最终，经过激烈的比赛，影视传媒学院代表队取得了第三名的成绩。

心理健康是一个动态发展的连续体，没有绝对的心理健康也没有绝对的心理不健康，要注重自己的身体健康与心理健康，携手共同营造一个健康和谐的校园！（完）